Truque infalível para brócolis perfeitos no seu prato

Você se considera um desastre na cozinha? Não se preocupe! Até mesmo os cozinheiros mais experientes podem usar algumas dicas para economizar tempo e esforço.

A nutricionista Francisca Oliveira compartilhou no Instagram um truque que vai facilitar muito a preparação de brócolis. Se você é fã deste vegetal, só precisa de três minutos e um micro-ondas.

Comece lavando os brócolis e coloque-os em um recipiente de vidro. Em seguida, adicione um pouco de água e leve ao micro-ondas com um prato por cima. Não ultrapasse os três minutos.