Saúde e Ciência

Às vezes esquecemos quanto sal há nos alimentos que ingerimos só porque não está salgado. Mas a quantidade desse mineral não está associada

Se tem crianças na família, muita atenção à sua higiene oral. “Os mais novos têm uma tendência natural para reproduzir os comportamentos dos

Cada pessoa gosta de tirar o seu tempo para relaxar. Existem atividades que fazem bem a uns e a outros nem tanto. Segundo

Vamos definir as coisas de uma vez: o álcool não faz bem para as pessoas. Mesmo os benefícios para a saúde que algumas

Fortalecer a saúde óssea é mais simples do que pensa. Existem vários alimentos cheios de cálcio que só lhe vão fazer bem. Da

O intestino, órgão responsável pela absorção dos nutrientes, está ligado ao cérebro. Aliás, é considerado por muitos como o nosso ‘segundo cérebro’. Como

Sabia que nossos genes desempenham um papel importante na forma como processamos nutrientes? Da mesma forma, diferentes nutrientes têm efeitos diferentes em nossos

Quando você sai de casa para trabalhar, é comum fazer uma maquiagem básica. Já quando vai a uma festa, é provável que aposte

Não descarte as sementes dos limões que abrir. Elas podem ser mais úteis do que você imagina, seja para a casa ou para